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西安18岁小伙因骑动感单车住进医院 医生提醒:切忌不要用力过猛

本文摘要:健身房运动已经成为年轻人锻炼身体的常用方式,前段时间,18岁的西安某高校学生小刘到健身房锻炼,却由于用力过猛,一下子给身体带来了大麻烦。

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健身房运动已经成为年轻人锻炼身体的常用方式,前段时间,18岁的西安某高校学生小刘到健身房锻炼,却由于用力过猛,一下子给身体带来了大麻烦。小刘在骑动感单车50分钟后,出现双下肢酸痛、无力,想着可能是刚开始锻炼不适应,就结束锻炼回家了,出乎意料的是,1天后竟然出现茶色尿,赶紧大量喝水,但症状完全没有改善,家人紧急将其送至西安医学院第一附属医院急诊科就诊,一看情况严重,立即安排肾内科住院。

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经过一系列检查后,小刘被诊断为“横纹肌溶解症”,给予卧床休息、补液、碱化尿液等一系列治疗,但效果欠佳,肾内科主任李露副主任医师查房后,与患者及家属沟通,给予行连续性肾脏替代治疗,治疗效果显著,肌红蛋白及肌酶明显下降,病情好转后出院。这样的病例并不鲜见,常常出现在去健身房的新手身上,不懂得循序渐进的科学锻炼,很容易损害身体。横纹肌溶解症是指各种原因导致横纹肌细胞被破坏后,细胞内容物(如肌红蛋白、肌酸激酶、小分子物质等)释放进入血液循环,进而引起的临床综合征。

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典型表现为肌痛、肌无力、茶色尿三联征,严重时可伴有急性肾损伤和代谢紊乱,甚至危及生命。连续性肾脏替代治疗是指一组体外血液净化的治疗技术,是所有连续、缓慢清除水分和溶质治疗方式的总称,是危重病救治中最重要的支持措施之一,横纹肌溶解症就是CRRT治疗适应症之一。

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最近健身房经历疫情停业后迎来健身热潮,也有很多新手进入健身领域,健身减肥的欲望比较强烈。医生提醒, 一定要注意循序渐进增加运动强度,切忌一次用力过猛;运动过程中及时补充水分,出现不适及时停止运动;如果运动后出现肌痛、肌无力、茶色尿或酱油色尿、尿量减少,一定要及时就医。


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